אני נוי, יוצרת קהילת רֶגַעיוֹגָה
בעשור האחרון עבדתי בעולם ההייטק - עולמות של דיוק, פתרונות, ותמיד להיות בצד של התשובה.
ובתוך כל זה, הלב שלי חיפש רגע.
רֶגַע של שקט. של הקשבה. של להיות - לא רק לתפקד.

אז יצאתי למסע.
למדתי יוגה, נשימה, הנחיית קבוצות, מדיטציה, טיפול בטראומה ועבודת גוף-נפש .
והבנתי שמה שאני הכי רוצה - זה לא ללמד אנשים איך "להיות טובים יותר",
אלא לאפשר להם לפגוש את עצמם כפי שהם - ולהיזכר.

היום אני יוצרת מרחבים שבהם יש מקום לא רק למה שאנחנו עושים – אלא למי שאנחנו באמת.
מרחבים שמביאים משאבים קטנים ועמוקים לתוך החיים עצמם.
שמאפשרים לנשום בהם, להיזכר, להרגיש שייכות, ולצאת חזרה אל היומיום – עם לב קצת יותר רך.